Üdv újra Szentesen, Cani. Mindenek előtt beszéljünk egy kicsit a közelmúlt eseményeiről, melyek mentén újra a szentesi felnőtt női csapat vezetőedzője lettél.

Volt egy korábbi, tavaszi megkeresésem is, de azt elsőre korai időpontnak éreztem, nem igazán láttam még akkor, hogy is alakul majd az előttünk álló esztendő a csapatokat és úgy en. block a bajnokságot tekintve. 2009 és 2013 között már irányítottam a Szentest, de azok más idők voltak. A közelmúltban egy időre felröppent, hogy talán nem is indul felnőtt női csapat Szentesen. Vidékiként én magam is szívemen viselem a vidéki csapatok sorsát, úgy érzem, hogy az utánpótlás megtartása szempontjából kiemelten fontos a felnőtt csapat megléte. Egy példátlan összefogásnak köszönhetően szerencsére megyünk tovább, a Szentes ott maradt a magyar vízilabda térképén. A csapatunk megvan, egy erősen a fiatalokra épülő gárda vág neki az új szezonnak.

Milyen szakmai koncepció jellemzi a stáb munkáját?

Hosszú szakmai folyamat előtt állunk. Ez nem pár hónap alatt fog felépülni. Az alapvető célunk, hogy a fiatalok megmérkőzzenek a magyar élvonalban. Jussanak több játéklehetőséghez a legmagasabb szinten, és ezáltal fejlődjenek mind egyénileg és csapatszinten is. A szakmailag szilárd helyzetben van a női szakág, a THG korosztálytól kezdve a játékosállományunk stabil, hiszen a környező településekről is be tudjuk vonzani a tehetséges gyerekeket. A gyerek csapatunk vezetőedzője Brávik Fruzsina lesz, a serdülő együttest Kövér-Kis Réka irányítja majd, én pedig – mivel sok ifjúsági játékos van a felnőttben – úgy találtuk legkézenfekvőbbnek, hogy az ifjúsági és a felnőtt együttest én irányítom, Réka segítségével. Az elmondható, hogy szép létszámmal tudunk készülni. Sem Fruzsi, sem Réka nem idegen számomra, jól ismerjük egymást. Fruzsival játszottunk is együtt Dunaújvárosban, és edzője is voltam itt, Szentesen. Réka abszolút fiatal volt, amikor ide kerültem, elsőéves felnőtt. Nyilván 12 év alatt sokat változik az ember, de mindketten tisztában vannak a feladatukkal és azért dolgoznak, hogy sikeres legyen a klub.

Mennyire jelent majd sorozatterhelést a lányoknak a bajnoki szereplés?

Jó ideje ebben a helyzetben vannak a szentesi lányok, hiszen Gyuszi is vitte felnőtt meccsekre a serdülőket. Ez egyrészt nagyon jó, azonban óvatosnak kell lenni, nagyon oda kell figyelni a pihenés arányára, hogy megelőzzük a túlterheltséget, és egy esetleges abból következő sérülést. Erre oda kell figyelnünk, hogy nem egy hétfőtől-hétfőig tartó folyamatos edzéssorozatot kell produkálnunk, hiszen itt jórészt dupla fordulóval kell számolniuk, tehát szombaton OB I., vasárnap korosztályos bajnoki. Mint említettem, a keretünk stabil, így meg kell találnunk az egyensúlyt és a játéklehetőséget minden játékosunknak.  

Milyen célt tűztetek ki a felnőtt együttest illetően?

Eredmény tekintetében nincsenek elvárások, egy erősödő közösséget, egy erősödő csapatot szeretnénk felépíteni a jövőnek. Nem vagyunk ezzel egyedül a bajnokságban, hiszen a KSI is hasonlóan fiatalokkal dolgozik. Elsődleges célunk a fejlődés, szeretném, ha tavasszal már ennek látható jelei lennének az őszünkhöz képest.

Edzőként te mit tartasz fontosnak átadni a tanítványaidnak?

Elsősorban azt a céltudatosságot, ami az egész életre jellemző, legyen az bármilyen foglalkozás. Azt fontos megemlíteni, hogy ők most vannak abban a korban, amikor még tanulnak, azonban egyreinkább kialakul a rutinjuk. Úgy érzem, ha most megtanulják, milyen folyamatok keresztül érhető el a siker, akkor ezt a későbbiekben, felnőtt korukban, a munka világában is kamatoztatni tudják majd.

Hogy néznek ki most a mindennapok?

Tipikus augusztusi időszakban vagyunk, napi két edzés vár a lányokra, délelőtt kondival kiegészülve. Fizikálisan ez egy igen megterhelő időszak számukra. Sokat úszunk. Időben és távolságra is, amit később szeretnék kiegészíteni pörgető úszással is. Csoportokban dolgozunk, hogy mindenki a saját szintjén tudja a maximumot kihozni magából. Délután labdás, játékos edzéseket tartunk, a fiúkkal sikerült gyakorolnunk, de a közeljövőben szeretnénk lány csapatokkal is edzőmeccseket játszani.

Tekintve hogy fiatal a csapat, hogyan fog ez változni az iskolaidőszak beköszöntével?

Sok a fiatal, aki iskolába jár, ezért szeretnék heti szinten hajnali edzéseket bevezetni, amik elsősorban labdás edzések lesznek. Nem minden hajnalban törekszünk erre, hiszen hétvégén meccsek vannak, inkább kiegészítő, ügyességi, fejlesztő, technikai edzések lesznek ezek. Délután pedig a szokott mederben zajlanak majd a tréningek a hétvégi bajnokikra. A bajnokság ritmusa jórészt szombati meccsidőpontokat jelent, de talán egy-két szerda is helyet kapott a naptárban. Ezek tudatában készülünk majd a tétemeccsekre.

Sebøk